本版积分和网站积分是统一的.
回答即可得1分，回答被采纳则获得悬赏分以及奖励10分。

如何获取积分

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可以去 积分加油站 领取经纪人证书；
可以为 网站 上传资源；
上传资源被点击下载为上传者加相应分值
可以在 论坛 发贴回贴；
可以在 聊天室 通过存点轻易泡积分；



参考资料：http://www.abcjy.com

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不好意思，一切都是为了积分。。。

我是不知道这个问题的.但是想下载资料需要积分

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上传资料，人家下载一次获得一分积分（有点少哦）

要获得本版块的积分比较容易.因为:
“问题解答系统的”里的积分就像游戏里的积分，您会付出积分，也会获得积分。积分可以在提问时用来悬赏，您也会随着积分增加而晋级并获得更高的头衔。

“问题解答系统的”的具体积分得失规则如下：

积分增加:

操作 获得积分数 说明
日常操作
新用户首次登录 ＋100 完成帐户的激活
回答
提交回答 ＋1  
回答被采纳为最佳答案 ＋10
＋悬赏分 回答被提问者采纳为最佳答案，或者通过投票被选为最佳答案，回答者可获得系统自动赠送的10分＋提问者设置的悬赏分
减少处罚
处理过期问题 ＋5 提问者对过期问题进行处理，包括采纳最佳答案和选择无满意答案，都可以获得系统返还的5分
其他操作
投票 ＋ 每日最多可获得5分
发表评论 ＋3 对最佳答案发表评论可获得3分
奖励
问题被选为精彩推荐 提问者：＋5
最佳回答者：＋10
当一个问题提问和回答都足够精彩，会被编辑推荐到首页的精彩推荐，届时会给予提问者和最佳回答者积分奖励
最佳答案受到大量好评 ＋30 最佳答案被评价的次数达到200次，或30天内评价次数未达到200次，系统关闭问题的评价；若其中评其“好”的次数达到总次数的80%，系统给最佳回答者增加30分奖励积分。


参考资料：http://www.abcjy.com/ask/help.asp#问题解答系统的原则

不知道

呵呵，azazy - 布衣 回复得真详细，一目了然。

我觉得靠这样加分没多大意义了哦，那不是刷屏吗

我也想得到一些积分

下载资料为了帮助孩子得到更多的教育

了天啊

？？？？？？？？？？？？？？？？？

这有积分吗？？？

积分积分加加加

真的有吗

谁来告诉我啊

呵呵谁来告诉我啊？？

呵呵谁来告诉我啊？？

呵呵谁来告诉我啊？？

呵呵谁来告诉我啊？？

呵呵谁来告诉我啊？？

呵呵谁来告诉我啊？？

呵呵谁来告诉我啊？？


参考资料：呵呵谁来告诉我啊？？

呵呵谁来告诉我啊？？


参考资料：呵呵谁来告诉我啊？？

呵呵谁来告诉我啊？？


参考资料：呵呵谁来告诉我啊？？

呵呵谁来告诉我啊？？


参考资料：呵呵谁来告诉我啊？？

呵呵来我告诉谁啊？？

呵呵来我告诉谁啊？？

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我想下载的资料要20积分哦，好像太多了吧？我也想要积分呢！

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回答即可得1分，回答被采纳则获得悬赏分以及奖励10分。努力去回答问题吧

这样也可以？ 我试试看。

上传资料呗

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多多回答问题
多多聊天
注册会员

多多回答问题
多多聊天
注册会员

多多回答问题
多多聊天
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问吧回答问题啊

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问吧回答问题啊

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不好意思，一切都是为了积分。。。我也不知道啊。。。

回答问题啊

回答问题啊

d

只要在这里回答就有积分吗？

努力学习吧！

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挺遭人的！！

为了积分

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回答即可得1分，回答被采纳则获得悬赏分以及奖励10分。

1

回答即可得1分，回答被采纳则获得悬赏分以及奖励10分

adfassaggg

asdad

为了积分

为了积分

都是为了积分

azazy - 布衣 回复得很详细.

1分一回答

从其他地方引用

为了积分

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回答
提交回答 ＋1  
回答被采纳为最佳答案 ＋10
＋悬赏分 回答被提问者采纳为最佳答案，或者通过投票被选为最佳答案，回答者可获得系统自动赠送的10分＋提问者设置的悬赏分
减少处罚
处理过期问题 ＋5 提问者对过期问题进行处理，包括采纳最佳答案和选择无满意答案，都可以获得系统返还的5分
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发表评论 ＋3 对最佳答案发表评论可获得3分
奖励
问题被选为精彩推荐 提问者：＋5
最佳回答者：＋10
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最佳答案受到大量好评 ＋30 最佳答案被评价的次数达到200次，或30天内评价次数未达到200次，系统关闭问题的评价；若其中评其“好”的次数达到总次数的80%，系统给最佳回答者增加30分奖励积分。

积分降低:

操作 降低积分数 说明
提问
提问付出 －1 每发表一个问题扣除1分。
悬赏付出 悬赏分 提问用户设置悬赏、追加悬赏，扣除相应积分。第一次设置悬赏分最少为5分，最多为100分或其积分上限（当积分不足100时），追加悬赏分最多为50分或其积分上限（当积分不足50分时）
匿名提问 －5 提问用户采用匿名方式提交问题，扣除5分悬赏
处罚
提问上线后被删除 －10 提问上线后，被管理员删除，扣除提问用户10分，答复者不扣
回答上线后被删除 －5 回答上线后，被管理员删除，扣除回答用户5分
评论上线后被删除 －3 评论上线后，被管理员删除，扣除评论用户3分
问题15天内不处理 －10 问题到期，提问用户不作处理（不做最佳答案判断、不通过提高悬赏延期问题有效时间，不关闭问题，或不转入投票流程），扣除提问用户10分


参考资料：http://www.abcjy.com/ask/help.asp#n4

34tr236t24

地区不同、学生不同、式卷不同，所以没有可比性．

我们要积分学习．

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回答问题

这样积分也太慢了吧

怎样积分更快？

地区不同、学生不同、式卷不同，所以没有可比性．

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皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：
●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；
●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；
●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；
●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；
●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；
●干性皮肤。
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。
击退干燥七法则
●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超过15分钟。
●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。
●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
冬季皮肤麻烦多
皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门
西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。
那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。
手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇
手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。
防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。
冻疮：气温一冷即会发作
冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽，局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃，溃烂后即有痛感。
防治冻疮原则有如下几条：
●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。
●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。
●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。
另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。
冬季五步护肤法
洁肤：以保持皮肤清爽为宜
清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右；油性皮肤者可以温度稍高，约38度；干性皮肤者可稍低，为34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。
保湿：适当增加护肤品使用量
冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市，对中国女性进行了大样本的流行病学调研，结果提示，上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。此时就